Logo Claudia Mährlein

Gesichtsausdrücke mit unterschiedlichen Emotionen

Wut? Angst? Frust? Keine Kraft mehr?


Wie ich dir als Coach helfen kann

Der Begriff "Coach" stammt ursprünglich aus dem Sport und bedeutet "Kutscher". Ein Coach begleitet und inspiriert, ohne direkte Lösungen vorzugeben. Für mich bedeutet gutes Coaching, als Kutscher die Richtung vorzugeben und dabei neue Wege aufzuzeigen, die der Klient noch nicht sieht. Ich sehe die Situation aus der Distanz und bringe frische Perspektiven ein, während ich auch die bereits gegangenen Wege des Klienten im Blick habe. Der Klient bestimmt das Ziel, und ich unterstütze, dorthin zu gelangen.


Empathisches Zuhören ist ein weiterer Schlüssel für gutes Coaching. Es geht darum, die Fähigkeit und Bereitschaft zu haben, die andere Person wirklich zu verstehen und anzunehmen, so wie sie ist.

Gutes Coaching bietet dir die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und deinen eigenen Weg zu finden. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Ziele zu erreichen und deine Potenziale zu entfalten.

Coaching ist keine Therapie. Ich bin keine Psychologin, sondern eine neutrale und kritische Gesprächspartnerin, die zur Selbstreflexion anregt – eine Fähigkeit, die in vielen Lebenssituationen von großer Bedeutung ist.

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Mögliche Coaching Themen:


  • Familienprobleme: Ob mit dem Partner, den Kindern oder mit den Eltern
  • Paarprobleme: Mit Hilfe eines Coaches miteinander sprechen ist billiger als eine Scheidung
  • Schwierige Entscheidungen: Beruflich oder privat.
  • Berufliche Neuorientierung: Unterstützung bei der Suche nach neuen beruflichen Wegen.
  • Schwierige Gespräche: Vorbereitung für ein Wiedereingliederungsgesspräch nach Krankheit, mit dem Vorgesetzten, mit Lehrern, mit Kollegen.
  • Lebenssinn finden: Wenn man das Gefühl hat, auf der Stelle zu treten.
  • Gelassenheit entwickeln: Wie man in stressigen Situationen ruhiger reagieren kann.
  • Ressourcen entdecken: Eigene Stärken erkennen und nutzen.
  • Selbstzweifel und Ängste überwinden: Strategien zur Überwindung von inneren Blockaden.
  • Und vieles mehr ...


Ich übersetze Vorwürfe in Bedürfnisse und unklare Wünsche in konkrete Bitten.


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